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        【焦作中醫(yī)大講堂·專家教你秋冬季節(jié)如何養(yǎng)肝護(hù)肝】
        秋冬養(yǎng)肝正當(dāng)時(shí) 三招教您護(hù)好肝

        ——焦作市民間名中醫(yī)、解放區(qū)杜氏中醫(yī)門診部主任為你支招
        更新時(shí)間:2022-12-16 9:00:00    來源:本站原創(chuàng)

          焦作市民間名中醫(yī)、解放區(qū)杜氏中醫(yī)門診部主任 杜志永。

         

        焦作市民間名中醫(yī):杜志永 簡 介

          焦作市民間名中醫(yī)、解放區(qū)杜氏中醫(yī)門診部主任。焦作市民間中醫(yī)專業(yè)委員會副主委。祖?zhèn)魅鷮I(yè)治療肝硬化、肝腹水、肝癌等。杜志永獲得2016一2017年度“感動焦作”十大人物,杜志永家庭獲得2015年全國“最美家庭”,2017年河南省首屆“文明家庭”。

          主 治:養(yǎng)肝護(hù)肝
          調(diào)理方法:保持心態(tài)、適量運(yùn)動、合理膳食

          主 播:焦作名中醫(yī),為您來支招。今天支招的專家是焦作市民間名中醫(yī)、解放區(qū)杜氏中醫(yī)門診部主任杜志永,為大家講解秋冬季節(jié)如何養(yǎng)肝護(hù)肝。

          杜氏中醫(yī)門診部主任杜志永為患者把脈問診。

          杜氏中醫(yī)門診部主任杜志永為大學(xué)生講解中藥材知識。

          杜氏中醫(yī)門診部主任杜志永為主播講解保肝祛濕茶的配方及療效。

         

          【專家支招】
          杜志永:大家好,我是杜志永。今天給大家介紹一下秋冬養(yǎng)肝護(hù)肝的三大妙招。
          一、保持樂觀開朗的心態(tài)!鞍俨∩跉狻,不良情緒對肝臟影響特別大,遇到事情要保持心平氣和的心態(tài),可以多找人聊天或登高望遠(yuǎn)。
          二、堅(jiān)持適量運(yùn)動。要以全身性低強(qiáng)度的動態(tài)運(yùn)動為主,比如打太極拳、八段錦、散步等。
          三、堅(jiān)持健康的飲食習(xí)慣。有肝病者堅(jiān)決戒酒。平常人易有肝火,少吃辛辣刺激食物,多吃些蔬菜水果,秋冬季節(jié)適合吃梨、蘋果、甘蔗、蓮藕等。
          秋冬養(yǎng)肝護(hù)肝確實(shí)很重要,一定要引起大家的重視。只要上述細(xì)節(jié)平時(shí)做到了,肝臟就不會出太大問題。
          主 播:本期節(jié)目中醫(yī)專家杜志永教給大家三個(gè)養(yǎng)肝護(hù)肝的小妙招,希望我們都可以養(yǎng)護(hù)好自己的肝臟。更多節(jié)目詳情大家可以關(guān)注焦作日報(bào)全媒體平臺,我們下期節(jié)目再見。

         

        出品團(tuán)隊(duì)
        ●總策劃:王愛軍
        ●總統(tǒng)籌:王靜鋒
        ●總執(zhí)行:呂正軍
        ●執(zhí) 行:曾琳琳
        ●腳本執(zhí)筆:韓 笑
        ●錄 制:陳天昊 石媛媛
        ●攝 影:楊 銘
        ●海報(bào)設(shè)計(jì):楊 銘
        ●技 術(shù):王雪靜 趙銀岷 劉 佳 施筱雯
        ●劇 務(wù):王雪靜
        ●探訪話題線索征集:(0391)8797395
        ●鏈接:登錄焦作網(wǎng)
        ruixiang88.cn進(jìn)入網(wǎng)絡(luò)直播收看本期節(jié)目,同時(shí)關(guān)注焦作日報(bào)全媒體矩陣。

        主辦單位

        焦作市衛(wèi)生健康委員會  

        焦   作   日  報(bào)  社 

        總值班:王靜鋒

        統(tǒng) 籌:曾琳琳

        責(zé) 編:劉  佳

        審 核:施筱雯

        編 輯:施筱雯

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        刊發(fā)、轉(zhuǎn)載的稿件,作者可聯(lián)系本網(wǎng)申領(lǐng)稿酬。


        【焦作中醫(yī)大講堂·專家教你秋冬季節(jié)如何養(yǎng)肝護(hù)肝】
        秋冬養(yǎng)肝正當(dāng)時(shí) 三招教您護(hù)好肝

        ——焦作市民間名中醫(yī)、解放區(qū)杜氏中醫(yī)門診部主任為你支招
        2022-12-16 9:00:00    來源:本站原創(chuàng)

          焦作市民間名中醫(yī)、解放區(qū)杜氏中醫(yī)門診部主任 杜志永。

         

        焦作市民間名中醫(yī):杜志永 簡 介

          焦作市民間名中醫(yī)、解放區(qū)杜氏中醫(yī)門診部主任。焦作市民間中醫(yī)專業(yè)委員會副主委。祖?zhèn)魅鷮I(yè)治療肝硬化、肝腹水、肝癌等。杜志永獲得2016一2017年度“感動焦作”十大人物,杜志永家庭獲得2015年全國“最美家庭”,2017年河南省首屆“文明家庭”。

          主 治:養(yǎng)肝護(hù)肝
          調(diào)理方法:保持心態(tài)、適量運(yùn)動、合理膳食

          主 播:焦作名中醫(yī),為您來支招。今天支招的專家是焦作市民間名中醫(yī)、解放區(qū)杜氏中醫(yī)門診部主任杜志永,為大家講解秋冬季節(jié)如何養(yǎng)肝護(hù)肝。

          杜氏中醫(yī)門診部主任杜志永為患者把脈問診。

          杜氏中醫(yī)門診部主任杜志永為大學(xué)生講解中藥材知識。

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          【專家支招】
          杜志永:大家好,我是杜志永。今天給大家介紹一下秋冬養(yǎng)肝護(hù)肝的三大妙招。
          一、保持樂觀開朗的心態(tài)!鞍俨∩跉狻,不良情緒對肝臟影響特別大,遇到事情要保持心平氣和的心態(tài),可以多找人聊天或登高望遠(yuǎn)。
          二、堅(jiān)持適量運(yùn)動。要以全身性低強(qiáng)度的動態(tài)運(yùn)動為主,比如打太極拳、八段錦、散步等。
          三、堅(jiān)持健康的飲食習(xí)慣。有肝病者堅(jiān)決戒酒。平常人易有肝火,少吃辛辣刺激食物,多吃些蔬菜水果,秋冬季節(jié)適合吃梨、蘋果、甘蔗、蓮藕等。
          秋冬養(yǎng)肝護(hù)肝確實(shí)很重要,一定要引起大家的重視。只要上述細(xì)節(jié)平時(shí)做到了,肝臟就不會出太大問題。
          主 播:本期節(jié)目中醫(yī)專家杜志永教給大家三個(gè)養(yǎng)肝護(hù)肝的小妙招,希望我們都可以養(yǎng)護(hù)好自己的肝臟。更多節(jié)目詳情大家可以關(guān)注焦作日報(bào)全媒體平臺,我們下期節(jié)目再見。

         

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        ●技 術(shù):王雪靜 趙銀岷 劉 佳 施筱雯
        ●劇 務(wù):王雪靜
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        總值班:王靜鋒

        統(tǒng) 籌:曾琳琳

        責(zé) 編:劉  佳

        審 核:施筱雯

        編 輯:施筱雯

        校 對:施筱雯

         
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