□丁 壘
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一年一度的高考又將臨近,這也讓我想起了一件往事。
我的一個(gè)同學(xué)小孟,平時(shí)成績(jī)挺好,但在高考前兩個(gè)月的時(shí)候病了,失眠,背什么都記不住,醫(yī)生說(shuō)小孟的病叫“腦神經(jīng)衰弱”,大家都挺惋惜的。一天,班主任袁老師找小孟聊天,明確告訴他,記憶力衰退很常見,根本不是腦神經(jīng)衰弱,是身體磁性衰弱,解決的辦法是繞著操場(chǎng)跑圈,靠地球大磁場(chǎng)給自己增加磁力。小孟信了,也照做了,結(jié)果當(dāng)年高考成績(jī)?cè)诎嗬锱诺谖迕,被一所重點(diǎn)大學(xué)錄取了。
后來(lái),小孟又讀了博士,畢業(yè)后在一家全國(guó)排名靠前的醫(yī)院當(dāng)醫(yī)生。一次同學(xué)聚會(huì)時(shí),小孟告訴我們,袁老師那次略帶神秘色彩的談心,就是一次成功的心理健康輔導(dǎo)。袁老師首先緩解了他的焦慮,開出的跑步這個(gè)“藥方”又對(duì)緩解失眠有幫助,接下來(lái)的良性循環(huán),讓他的身體更強(qiáng)了、信心也更足了。
這個(gè)故事告訴我們,心理健康教育雖然是一門成熟的科學(xué),專業(yè)性很強(qiáng),但也不必把學(xué)生的心理問題夸大化。對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康方面的指導(dǎo),并不神秘,隨時(shí)隨地都可以進(jìn)行,關(guān)鍵要看老師是否善于切入。
班主任的談心,可以是心理健康教育,任課老師在課堂上設(shè)置的一些環(huán)節(jié),也可以包含心理健康教育內(nèi)容。其他如體育,不但能強(qiáng)身健體,提升學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力,還能培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼搏的意志品質(zhì);美育可以培養(yǎng)良好的品德,樹立樂觀向上的心態(tài);勞動(dòng)教育也可以在動(dòng)手實(shí)踐、出力流汗中磨煉學(xué)生的心智,培養(yǎng)學(xué)生的勞動(dòng)意識(shí)和積極的人生態(tài)度。
在開展首個(gè)全國(guó)學(xué)生心理健康宣傳教育月活動(dòng)的通知中,教育部要求各地落實(shí)五育并舉促進(jìn)心理健康理念。具體到每所學(xué)校、每個(gè)老師,我們應(yīng)該做的是將心理健康教育滲透于學(xué)生學(xué)習(xí)與成長(zhǎng)的各個(gè)環(huán)節(jié),以科學(xué)的方式為學(xué)生健心,對(duì)學(xué)生進(jìn)行“心”育,幫助他們陽(yáng)光健康成長(zhǎng)。
總值班:李相宜 |
統(tǒng) 籌:曾琳琳 |
責(zé) 編:劉 佳 |
審 核:陳 琦 |
編 輯:劉鳴捷 |
!(duì):王經(jīng)東 |
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一年一度的高考又將臨近,這也讓我想起了一件往事。
我的一個(gè)同學(xué)小孟,平時(shí)成績(jī)挺好,但在高考前兩個(gè)月的時(shí)候病了,失眠,背什么都記不住,醫(yī)生說(shuō)小孟的病叫“腦神經(jīng)衰弱”,大家都挺惋惜的。一天,班主任袁老師找小孟聊天,明確告訴他,記憶力衰退很常見,根本不是腦神經(jīng)衰弱,是身體磁性衰弱,解決的辦法是繞著操場(chǎng)跑圈,靠地球大磁場(chǎng)給自己增加磁力。小孟信了,也照做了,結(jié)果當(dāng)年高考成績(jī)?cè)诎嗬锱诺谖迕,被一所重點(diǎn)大學(xué)錄取了。
后來(lái),小孟又讀了博士,畢業(yè)后在一家全國(guó)排名靠前的醫(yī)院當(dāng)醫(yī)生。一次同學(xué)聚會(huì)時(shí),小孟告訴我們,袁老師那次略帶神秘色彩的談心,就是一次成功的心理健康輔導(dǎo)。袁老師首先緩解了他的焦慮,開出的跑步這個(gè)“藥方”又對(duì)緩解失眠有幫助,接下來(lái)的良性循環(huán),讓他的身體更強(qiáng)了、信心也更足了。
這個(gè)故事告訴我們,心理健康教育雖然是一門成熟的科學(xué),專業(yè)性很強(qiáng),但也不必把學(xué)生的心理問題夸大化。對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康方面的指導(dǎo),并不神秘,隨時(shí)隨地都可以進(jìn)行,關(guān)鍵要看老師是否善于切入。
班主任的談心,可以是心理健康教育,任課老師在課堂上設(shè)置的一些環(huán)節(jié),也可以包含心理健康教育內(nèi)容。其他如體育,不但能強(qiáng)身健體,提升學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力,還能培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼搏的意志品質(zhì);美育可以培養(yǎng)良好的品德,樹立樂觀向上的心態(tài);勞動(dòng)教育也可以在動(dòng)手實(shí)踐、出力流汗中磨煉學(xué)生的心智,培養(yǎng)學(xué)生的勞動(dòng)意識(shí)和積極的人生態(tài)度。
在開展首個(gè)全國(guó)學(xué)生心理健康宣傳教育月活動(dòng)的通知中,教育部要求各地落實(shí)五育并舉促進(jìn)心理健康理念。具體到每所學(xué)校、每個(gè)老師,我們應(yīng)該做的是將心理健康教育滲透于學(xué)生學(xué)習(xí)與成長(zhǎng)的各個(gè)環(huán)節(jié),以科學(xué)的方式為學(xué)生健心,對(duì)學(xué)生進(jìn)行“心”育,幫助他們陽(yáng)光健康成長(zhǎng)。
總值班:李相宜 |
統(tǒng) 籌:曾琳琳 |
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