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“參加這次活動非常有意義,感覺自己內(nèi)心壓抑的情緒得到了釋放,還學(xué)到了很多減壓小技巧!睘檫M(jìn)一步提高青少年心理素質(zhì),緩解其學(xué)習(xí)生活壓力,讓青少年健康快樂成長,7月8日,馬村區(qū)馮營街道東苑社區(qū)以“‘青’心護(hù)航,守護(hù)童心,向陽而生”為主題,在轄區(qū)新時代文明實踐站開展了一場別開生面的青少年心理健康課堂,共有40余名青少年參與到此次活動中。
“老師批評了你,你會怎么辦?”“當(dāng)我們感到情緒不穩(wěn)定時,多溝通,傾訴自己的感受和困惑!被顒又校睦斫】捣⻊(wù)志愿者重點圍繞親子關(guān)系、人際關(guān)系、輕松備考、安全自護(hù)、網(wǎng)絡(luò)成癮、挫折教育、父母及青少年自我心理調(diào)適等內(nèi)容進(jìn)行普及宣傳,通過互動問答的方式了解青少年的壓力情況和來源,并給出相應(yīng)的應(yīng)對方法和建議。學(xué)生們時而聽得聚精會神,時而討論得熱火朝天。同時,志愿者還給大家分享了減壓小技巧,幫助他們建立積極的心態(tài)和健康的生活習(xí)慣。
(記者段美如)
總值班:申金星 |
統(tǒng) 籌:曾琳琳 |
責(zé) 編:劉 佳 |
審 核:王建新 |
編 輯:李潤生 |
!Γ褐x欣汝 |
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“參加這次活動非常有意義,感覺自己內(nèi)心壓抑的情緒得到了釋放,還學(xué)到了很多減壓小技巧。”為進(jìn)一步提高青少年心理素質(zhì),緩解其學(xué)習(xí)生活壓力,讓青少年健康快樂成長,7月8日,馬村區(qū)馮營街道東苑社區(qū)以“‘青’心護(hù)航,守護(hù)童心,向陽而生”為主題,在轄區(qū)新時代文明實踐站開展了一場別開生面的青少年心理健康課堂,共有40余名青少年參與到此次活動中。
“老師批評了你,你會怎么辦?”“當(dāng)我們感到情緒不穩(wěn)定時,多溝通,傾訴自己的感受和困惑!被顒又校睦斫】捣⻊(wù)志愿者重點圍繞親子關(guān)系、人際關(guān)系、輕松備考、安全自護(hù)、網(wǎng)絡(luò)成癮、挫折教育、父母及青少年自我心理調(diào)適等內(nèi)容進(jìn)行普及宣傳,通過互動問答的方式了解青少年的壓力情況和來源,并給出相應(yīng)的應(yīng)對方法和建議。學(xué)生們時而聽得聚精會神,時而討論得熱火朝天。同時,志愿者還給大家分享了減壓小技巧,幫助他們建立積極的心態(tài)和健康的生活習(xí)慣。
(記者段美如)
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