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        老年游客成新寵 安全出游應(yīng)謹記
        更新時間:2024-4-26 9:55:14    來源:焦作晚報

          “今年五一假期準(zhǔn)備去哪旅游?”“孩子幫我訂好了去桂林的車票!薄巴茫匠=铀秃⒆硬荒艹鲞h門,趁著假期好好轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)!蔽逡患倨诘哪_步漸近,“出游”成了老年人之間打招呼的關(guān)鍵詞。老年人在出游過程中應(yīng)該注意啥?不妨聽聽老年人的想法和一些建議。

          “一直都想去外面轉(zhuǎn)轉(zhuǎn),孩子們也都很支持,但是我自己一直有些擔(dān)心,擔(dān)心身體受不了。”今年69歲的市民楊先生說。他除了血糖有些高,身體還不錯。但因為上了年紀,走路時間長了雙腿膝蓋會有酸痛的感覺。這個五一假期,他猶豫了許久,想外出旅游又有些擔(dān)心。我市老年病專家楊靜建議,老年人在出行前應(yīng)作好充分的準(zhǔn)備,有必要進行全面的身體檢查,了解自身的健康狀況,并根據(jù)醫(yī)生的建議選擇合適的旅游目的地和行程。同時,老年游客還應(yīng)準(zhǔn)備一些常用的藥物和急救用品,以應(yīng)對可能出現(xiàn)的突發(fā)狀況。

          統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示,隨著老齡化趨勢的加劇,老年人旅游的人數(shù)不斷增加。我市一些旅行社也推出了專門針對老年人的旅行團,深受歡迎。“老年人對生活品質(zhì)有更高的追求,對世界也充滿了探索欲望。旅游不僅可以豐富晚年生活,還能增進身心健康,拓寬視野,增加人際交往!苯(jīng)常和老伴外出旅游的市民徐阿姨說。退休后這些年,她和老伴幾乎游遍了全國。

          徐阿姨說,老年游客在選擇交通工具時應(yīng)首先考慮舒適性和安全性?梢赃x擇乘坐飛機、高鐵等較為平穩(wěn)的交通工具,應(yīng)避免長時間乘坐顛簸的汽車或摩托車。在乘坐交通工具時,老年游客還應(yīng)注意保持身體平衡,時刻注意腳下,避免跌倒或摔傷。此外,老年游客在旅游過程中應(yīng)合理安排行程,避免過度勞累?梢赃x擇一些較為輕松的旅游項目,如散步、觀光、品嘗當(dāng)?shù)孛朗车,避免進行過于劇烈的運動或參與高風(fēng)險的活動。在旅途中應(yīng)注意保持飲食衛(wèi)生,避免食用不干凈或過期食品,以免引發(fā)食物中毒等健康問題。

          老年人在選擇旅行團時也應(yīng)高度警惕,盡量避免選擇低價團、購物團,以防貪小便宜吃大虧。在旅途中,應(yīng)注意防范詐騙和盜竊等犯罪行為,保管好隨身攜帶的貴重物品,千萬不可輕信陌生人,或?qū)①F重物品交由陌生人保管。

          總之,老年人在出發(fā)前應(yīng)作好充足準(zhǔn)備,在子女的幫助下詳細規(guī)劃行程,并時刻與子女保持聯(lián)系,保持警惕,防范風(fēng)險。同時,隨著老年游客數(shù)量的不斷增加,為老年游客提供更加安全、舒適和愉快的旅游體驗,也成為社會和旅游行業(yè)面臨的新課題。

        記者 梁智玲

        總值班:馬秀清

        統(tǒng) 籌:曾琳琳

        責(zé) 編:劉 佳

        審 核:李學(xué)杰

        編 輯:劉 佳

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        老年游客成新寵 安全出游應(yīng)謹記
        2024-4-26 9:55:14    來源:焦作晚報

          “今年五一假期準(zhǔn)備去哪旅游?”“孩子幫我訂好了去桂林的車票。”“挺好,平常接送孩子不能出遠門,趁著假期好好轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)!蔽逡患倨诘哪_步漸近,“出游”成了老年人之間打招呼的關(guān)鍵詞。老年人在出游過程中應(yīng)該注意啥?不妨聽聽老年人的想法和一些建議。

          “一直都想去外面轉(zhuǎn)轉(zhuǎn),孩子們也都很支持,但是我自己一直有些擔(dān)心,擔(dān)心身體受不了!苯衲69歲的市民楊先生說。他除了血糖有些高,身體還不錯。但因為上了年紀,走路時間長了雙腿膝蓋會有酸痛的感覺。這個五一假期,他猶豫了許久,想外出旅游又有些擔(dān)心。我市老年病專家楊靜建議,老年人在出行前應(yīng)作好充分的準(zhǔn)備,有必要進行全面的身體檢查,了解自身的健康狀況,并根據(jù)醫(yī)生的建議選擇合適的旅游目的地和行程。同時,老年游客還應(yīng)準(zhǔn)備一些常用的藥物和急救用品,以應(yīng)對可能出現(xiàn)的突發(fā)狀況。

          統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示,隨著老齡化趨勢的加劇,老年人旅游的人數(shù)不斷增加。我市一些旅行社也推出了專門針對老年人的旅行團,深受歡迎!袄夏耆藢ι钇焚|(zhì)有更高的追求,對世界也充滿了探索欲望。旅游不僅可以豐富晚年生活,還能增進身心健康,拓寬視野,增加人際交往。”經(jīng)常和老伴外出旅游的市民徐阿姨說。退休后這些年,她和老伴幾乎游遍了全國。

          徐阿姨說,老年游客在選擇交通工具時應(yīng)首先考慮舒適性和安全性?梢赃x擇乘坐飛機、高鐵等較為平穩(wěn)的交通工具,應(yīng)避免長時間乘坐顛簸的汽車或摩托車。在乘坐交通工具時,老年游客還應(yīng)注意保持身體平衡,時刻注意腳下,避免跌倒或摔傷。此外,老年游客在旅游過程中應(yīng)合理安排行程,避免過度勞累?梢赃x擇一些較為輕松的旅游項目,如散步、觀光、品嘗當(dāng)?shù)孛朗车,避免進行過于劇烈的運動或參與高風(fēng)險的活動。在旅途中應(yīng)注意保持飲食衛(wèi)生,避免食用不干凈或過期食品,以免引發(fā)食物中毒等健康問題。

          老年人在選擇旅行團時也應(yīng)高度警惕,盡量避免選擇低價團、購物團,以防貪小便宜吃大虧。在旅途中,應(yīng)注意防范詐騙和盜竊等犯罪行為,保管好隨身攜帶的貴重物品,千萬不可輕信陌生人,或?qū)①F重物品交由陌生人保管。

          總之,老年人在出發(fā)前應(yīng)作好充足準(zhǔn)備,在子女的幫助下詳細規(guī)劃行程,并時刻與子女保持聯(lián)系,保持警惕,防范風(fēng)險。同時,隨著老年游客數(shù)量的不斷增加,為老年游客提供更加安全、舒適和愉快的旅游體驗,也成為社會和旅游行業(yè)面臨的新課題。

        記者 梁智玲

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