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        【專家教您識(shí)百草】
        夏季“抗炎皇后”——蒲公英

        更新時(shí)間:2024/5/24 9:00:00    來源:本站原創(chuàng)

        市中醫(yī)院中藥劑科主任趙海(右)為主持人介紹蒲公英茶的功效。記者 陳天昊 攝

        【編者按】
          中醫(yī)藥是中華文明瑰寶,是5000多年文明的結(jié)晶,為了提升中醫(yī)藥在全民健康中的積極作用,普及中醫(yī)藥知識(shí),讓市民識(shí)藥草、知藥效,感受中醫(yī)藥文化,即日起本報(bào)開設(shè)【專家教您識(shí)百草】微視頻欄目,通過中醫(yī)藥專家?guī)ьI(lǐng)大家一起感受中草藥的魅力,傳承中醫(yī)國粹 !

         

        【專家簡介】
          趙海,畢業(yè)于河南中醫(yī)藥大學(xué)中藥專業(yè),現(xiàn)任市中醫(yī)院中藥劑科主任,從事中藥調(diào)劑、制劑、炮制等專業(yè)工作。河南省中醫(yī)藥學(xué)會(huì)醫(yī)院藥學(xué)分會(huì)委員,河南省中藥材協(xié)會(huì)中藥研究分會(huì)常務(wù)委員,焦作市中醫(yī)藥學(xué)會(huì)中藥專業(yè)委員會(huì)副主任委員。


          主持人:各位網(wǎng)友大家好,今天的“專家教您識(shí)百草”節(jié)目為大家介紹的是蒲公英。說起蒲公英相信您一定不會(huì)陌生,它是我們常見的一種植物。可您知道嗎?好玩有趣的蒲公英還是一味常用的中藥材。今天我們就來到了市中醫(yī)院,請?jiān)撛褐兴巹┛浦魅乌w海來講解蒲公英的中藥功能。


        【識(shí)藥辯材】
          蒲公英:別名黃花地丁、婆婆丁,屬于菊科植物,中醫(yī)認(rèn)為,蒲公英性寒,味苦、甘,歸肝、胃經(jīng),具有清熱解毒、消腫散結(jié)、利尿通淋的功效。


        【專家介紹】
          趙海:蒲公英不僅是大自然的點(diǎn)綴,也是我們身邊的健康守護(hù)者。它具有清熱解毒、利尿排濕、消腫散結(jié)、提高免疫力、抗氧化等多種功能。在中醫(yī)理論中,蒲公英被視為一種藥食同源的植物,既可以入藥治病,又可以作為食材調(diào)理身體。
          在日常生活中,用蒲公英泡水喝是一種簡單而有效的使用方法。我們將采摘過來的蒲公英洗凈后曬干,取適量加入熱水中泡制即可。建議每天喝一到兩杯蒲公英茶,可以根據(jù)個(gè)人口味加入適量的蜂蜜或檸檬調(diào)味,這樣就能夠充分發(fā)揮蒲公英的功效與作用。
          另外,蒲公英的嫩葉和花蕾也可以作為食材食用,可以將蒲公英葉洗凈后涼拌、炒菜或煮湯、包餃子等也能起到清熱解毒、消炎殺菌的作用。
          除此之外,蒲公英還可以用來外敷治療一些皮膚問題,將蒲公英葉搗爛后敷在患處,能夠緩解皮膚瘙癢、紅腫等癥狀,促進(jìn)皮膚的愈合。同時(shí),蒲公英的抗炎作用也有助于減輕皮膚炎癥,促進(jìn)皮膚的健康。
          不過要提醒大家的是,雖然蒲公英具有諸多功效,但并非人人適用。蒲公英性寒涼,所以腎功能不全、陽虛外寒、脾胃虛弱者不宜食用。


        出品團(tuán)隊(duì)
        ●策  劃:曾琳琳
        ●腳本執(zhí)筆:石媛媛
        ●錄 制:毋千舉 韓 笑 陳天昊
        ●攝 影:毋千舉
        ●技 術(shù):劉 佳  劉鳴捷
        ●劇 務(wù):王雪靜
        ●探訪話題線索征集:(0391)8797395
        ●鏈 接:登錄焦作網(wǎng)ruixiang88.cn進(jìn)入網(wǎng)絡(luò)直播收看本期節(jié)目,同時(shí)關(guān)注焦作日報(bào)全媒體矩陣。

        總值班:李相宜

        統(tǒng) 籌:曾琳琳

        責(zé) 編:劉 佳

        審 核:劉 佳

        編 輯:劉鳴捷

        校 對:劉鳴捷

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        【專家教您識(shí)百草】
        夏季“抗炎皇后”——蒲公英

        2024/5/24 9:00:00    來源:本站原創(chuàng)

        市中醫(yī)院中藥劑科主任趙海(右)為主持人介紹蒲公英茶的功效。記者 陳天昊 攝

        【編者按】
          中醫(yī)藥是中華文明瑰寶,是5000多年文明的結(jié)晶,為了提升中醫(yī)藥在全民健康中的積極作用,普及中醫(yī)藥知識(shí),讓市民識(shí)藥草、知藥效,感受中醫(yī)藥文化,即日起本報(bào)開設(shè)【專家教您識(shí)百草】微視頻欄目,通過中醫(yī)藥專家?guī)ьI(lǐng)大家一起感受中草藥的魅力,傳承中醫(yī)國粹 !

         

        【專家簡介】
          趙海,畢業(yè)于河南中醫(yī)藥大學(xué)中藥專業(yè),現(xiàn)任市中醫(yī)院中藥劑科主任,從事中藥調(diào)劑、制劑、炮制等專業(yè)工作。河南省中醫(yī)藥學(xué)會(huì)醫(yī)院藥學(xué)分會(huì)委員,河南省中藥材協(xié)會(huì)中藥研究分會(huì)常務(wù)委員,焦作市中醫(yī)藥學(xué)會(huì)中藥專業(yè)委員會(huì)副主任委員。


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        【識(shí)藥辯材】
          蒲公英:別名黃花地丁、婆婆丁,屬于菊科植物,中醫(yī)認(rèn)為,蒲公英性寒,味苦、甘,歸肝、胃經(jīng),具有清熱解毒、消腫散結(jié)、利尿通淋的功效。


        【專家介紹】
          趙海:蒲公英不僅是大自然的點(diǎn)綴,也是我們身邊的健康守護(hù)者。它具有清熱解毒、利尿排濕、消腫散結(jié)、提高免疫力、抗氧化等多種功能。在中醫(yī)理論中,蒲公英被視為一種藥食同源的植物,既可以入藥治病,又可以作為食材調(diào)理身體。
          在日常生活中,用蒲公英泡水喝是一種簡單而有效的使用方法。我們將采摘過來的蒲公英洗凈后曬干,取適量加入熱水中泡制即可。建議每天喝一到兩杯蒲公英茶,可以根據(jù)個(gè)人口味加入適量的蜂蜜或檸檬調(diào)味,這樣就能夠充分發(fā)揮蒲公英的功效與作用。
          另外,蒲公英的嫩葉和花蕾也可以作為食材食用,可以將蒲公英葉洗凈后涼拌、炒菜或煮湯、包餃子等也能起到清熱解毒、消炎殺菌的作用。
          除此之外,蒲公英還可以用來外敷治療一些皮膚問題,將蒲公英葉搗爛后敷在患處,能夠緩解皮膚瘙癢、紅腫等癥狀,促進(jìn)皮膚的愈合。同時(shí),蒲公英的抗炎作用也有助于減輕皮膚炎癥,促進(jìn)皮膚的健康。
          不過要提醒大家的是,雖然蒲公英具有諸多功效,但并非人人適用。蒲公英性寒涼,所以腎功能不全、陽虛外寒、脾胃虛弱者不宜食用。


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