失眠問(wèn)題不用愁 中醫(yī)妙方解煩憂
——焦作市名中醫(yī)、焦作市中醫(yī)院睡眠醫(yī)學(xué)中心主任謝靜紅為你支招
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焦作市名中醫(yī):謝靜紅 簡(jiǎn)介
焦作市名中醫(yī)、焦作市中醫(yī)院睡眠醫(yī)學(xué)中心主任、腦病科二區(qū)主任、主任中醫(yī)師。任河南省中醫(yī)腦病常務(wù)委員、河南省中西醫(yī)睡眠學(xué)會(huì)常務(wù)委員、焦作市神經(jīng)心理協(xié)會(huì)理事。擅長(zhǎng)中西醫(yī)結(jié)合治療失眠、抑郁、焦慮、眩暈、頭痛、癡呆、抽動(dòng)癥、中風(fēng)及帕金森病等運(yùn)動(dòng)障礙為主要表現(xiàn)的神經(jīng)內(nèi)科雜病。
焦作市名中醫(yī)、焦作市中醫(yī)院睡眠醫(yī)學(xué)中心主任謝靜紅在中藥房配制治療失眠的中藥方。
調(diào)理方法:第一張方子:張仲景酸棗仁湯
第二張方子:歸脾湯
主 治:心脾兩虛型失眠
功 能:心脾氣血兩虛,心神失養(yǎng)的失眠
主 播:焦作名中醫(yī),為您來(lái)支招。俗話說(shuō)吃的好不如睡得好,如果整夜的睡不好、睡不著是一件讓人很苦惱的事情。今天我們就來(lái)到了焦作市中醫(yī)院,請(qǐng)?jiān)撛褐嗅t(yī)專(zhuān)家謝靜紅為大家講解兩個(gè)治療失眠的小藥方。
焦作市名中醫(yī)、焦作市中醫(yī)院睡眠醫(yī)學(xué)中心主任謝靜紅為患者把脈。
【專(zhuān)家支招】
大家好,我是謝靜紅。失眠在中醫(yī)中稱(chēng)為不寐,輕度失眠表現(xiàn)為入睡困難、睡得不香、時(shí)睡時(shí)醒、醒后不能入睡。嚴(yán)重的失眠表現(xiàn)為整宿睡不著覺(jué),令人十分痛苦,F(xiàn)在我給大家推薦兩個(gè)緩解失眠的方子:
第一張方子:張仲景酸棗仁湯。酸棗仁湯主治心脾氣血兩虛,心神失養(yǎng)的失眠,方中主藥酸棗仁養(yǎng)心安神;茯苓健脾滲濕;知母一可清心除煩,二可滋養(yǎng)陰液,三可泄相火,安君火,使心神安而入眠;川芎養(yǎng)血活血,疏通血脈。合方補(bǔ)養(yǎng)心脾氣血,化痰濁、清虛火、通血脈,標(biāo)本兼顧,補(bǔ)而不滯,是治療虛煩不眠的良方。
第二張方子:歸脾湯。歸脾湯主要用于心脾兩虛、心悸氣短、失眠多夢(mèng)、頭暈、頭昏及四肢疲倦、乏力、食欲不振和崩漏、便血等癥狀。歸脾湯的主要成分有黨參、白術(shù)、炙黃芪、甘草、茯苓、遠(yuǎn)志、酸棗仁、龍眼肉、當(dāng)歸、木香和大棗等藥物,所以可以用來(lái)治療心脾兩虛型失眠。
焦作市名中醫(yī)、焦作市中醫(yī)院睡眠醫(yī)學(xué)中心主任謝靜紅給主播講解治療失眠的中藥方中的幾味藥材。
【主播結(jié)語(yǔ)】
在今天的節(jié)目中,中醫(yī)專(zhuān)家謝靜紅為大家介紹了兩個(gè)治療失眠癥狀的藥方,如果您也備受失眠困擾不妨試一試。更多節(jié)目詳情歡迎大家關(guān)注焦作日?qǐng)?bào)全媒體平臺(tái),下期節(jié)目再見(jiàn)。
出品團(tuán)隊(duì)
●總策劃:王愛(ài)軍
●總統(tǒng)籌:王靜鋒
●總執(zhí)行:呂正軍
●執(zhí) 行:曾琳琳
●腳本執(zhí)筆:石媛媛 龔紫璇(實(shí)習(xí))
●錄 制:陳天昊 韓笑 龔紫璇(實(shí)習(xí))
●攝 影: 楊銘
●技 術(shù):陳 婷 王雪靜 趙銀岷 劉 佳 楊 銘 龔紫璇(實(shí)習(xí))
●劇 務(wù):王雪靜
●探訪話題線索征集:8797395
●鏈接:登錄焦作網(wǎng)ruixiang88.cn進(jìn)入網(wǎng)絡(luò)直播收看本期節(jié)目
主辦單位
焦作市衛(wèi)生健康委員會(huì)
焦 作 日 報(bào) 社
總值班:李相宜 |
統(tǒng) 籌:曾琳琳 |
責(zé) 編:趙銀岷 |
審 核:趙銀岷 |
編 輯:趙銀岷 |
!(duì):趙銀岷 |
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焦作網(wǎng)免責(zé)聲明: | ||||||||
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焦作市名中醫(yī):謝靜紅 簡(jiǎn)介
焦作市名中醫(yī)、焦作市中醫(yī)院睡眠醫(yī)學(xué)中心主任、腦病科二區(qū)主任、主任中醫(yī)師。任河南省中醫(yī)腦病常務(wù)委員、河南省中西醫(yī)睡眠學(xué)會(huì)常務(wù)委員、焦作市神經(jīng)心理協(xié)會(huì)理事。擅長(zhǎng)中西醫(yī)結(jié)合治療失眠、抑郁、焦慮、眩暈、頭痛、癡呆、抽動(dòng)癥、中風(fēng)及帕金森病等運(yùn)動(dòng)障礙為主要表現(xiàn)的神經(jīng)內(nèi)科雜病。
焦作市名中醫(yī)、焦作市中醫(yī)院睡眠醫(yī)學(xué)中心主任謝靜紅在中藥房配制治療失眠的中藥方。
調(diào)理方法:第一張方子:張仲景酸棗仁湯
第二張方子:歸脾湯
主 治:心脾兩虛型失眠
功 能:心脾氣血兩虛,心神失養(yǎng)的失眠
主 播:焦作名中醫(yī),為您來(lái)支招。俗話說(shuō)吃的好不如睡得好,如果整夜的睡不好、睡不著是一件讓人很苦惱的事情。今天我們就來(lái)到了焦作市中醫(yī)院,請(qǐng)?jiān)撛褐嗅t(yī)專(zhuān)家謝靜紅為大家講解兩個(gè)治療失眠的小藥方。
焦作市名中醫(yī)、焦作市中醫(yī)院睡眠醫(yī)學(xué)中心主任謝靜紅為患者把脈。
【專(zhuān)家支招】
大家好,我是謝靜紅。失眠在中醫(yī)中稱(chēng)為不寐,輕度失眠表現(xiàn)為入睡困難、睡得不香、時(shí)睡時(shí)醒、醒后不能入睡。嚴(yán)重的失眠表現(xiàn)為整宿睡不著覺(jué),令人十分痛苦,F(xiàn)在我給大家推薦兩個(gè)緩解失眠的方子:
第一張方子:張仲景酸棗仁湯。酸棗仁湯主治心脾氣血兩虛,心神失養(yǎng)的失眠,方中主藥酸棗仁養(yǎng)心安神;茯苓健脾滲濕;知母一可清心除煩,二可滋養(yǎng)陰液,三可泄相火,安君火,使心神安而入眠;川芎養(yǎng)血活血,疏通血脈。合方補(bǔ)養(yǎng)心脾氣血,化痰濁、清虛火、通血脈,標(biāo)本兼顧,補(bǔ)而不滯,是治療虛煩不眠的良方。
第二張方子:歸脾湯。歸脾湯主要用于心脾兩虛、心悸氣短、失眠多夢(mèng)、頭暈、頭昏及四肢疲倦、乏力、食欲不振和崩漏、便血等癥狀。歸脾湯的主要成分有黨參、白術(shù)、炙黃芪、甘草、茯苓、遠(yuǎn)志、酸棗仁、龍眼肉、當(dāng)歸、木香和大棗等藥物,所以可以用來(lái)治療心脾兩虛型失眠。
焦作市名中醫(yī)、焦作市中醫(yī)院睡眠醫(yī)學(xué)中心主任謝靜紅給主播講解治療失眠的中藥方中的幾味藥材。
【主播結(jié)語(yǔ)】
在今天的節(jié)目中,中醫(yī)專(zhuān)家謝靜紅為大家介紹了兩個(gè)治療失眠癥狀的藥方,如果您也備受失眠困擾不妨試一試。更多節(jié)目詳情歡迎大家關(guān)注焦作日?qǐng)?bào)全媒體平臺(tái),下期節(jié)目再見(jiàn)。
出品團(tuán)隊(duì)
●總策劃:王愛(ài)軍
●總統(tǒng)籌:王靜鋒
●總執(zhí)行:呂正軍
●執(zhí) 行:曾琳琳
●腳本執(zhí)筆:石媛媛 龔紫璇(實(shí)習(xí))
●錄 制:陳天昊 韓笑 龔紫璇(實(shí)習(xí))
●攝 影: 楊銘
●技 術(shù):陳 婷 王雪靜 趙銀岷 劉 佳 楊 銘 龔紫璇(實(shí)習(xí))
●劇 務(wù):王雪靜
●探訪話題線索征集:8797395
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總值班:李相宜 |
統(tǒng) 籌:曾琳琳 |
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